Een eye-opener

Een eye-opener om te zien dat prettig en gezond zitten in logische stappen te bereiken is. Altijd al gedacht dat het bekende verhaal van normen en regels en over hoe je moet zitten niet voor iedereen hetzelfde kan zijn.

Jan Wildeboer
officer HSE
Royal FrieslandCampina Domo

De beste manier van zitten

Ik voel al jarenlang extra spanning in mijn nek en schouders zodra ik voor mijn werk langdurig achter de computer zit. Als ik na mijn werk op mijn motor naar huis rijd, krijg ik soms van die dove plekken op mijn handen. Op de Zitacademie heb ik in korte tijd geleerd wat voor mij de beste manier van zitten is. Zodanig, dat ik geen extra spanning meer voel in mijn nek en rond mijn schouders. Sindsdien rijd ik zonder problemen op mijn motor.

Mike de Kievit
Bureau Jeugd
Onderwijs en Samenleving van de Gemeente Rotterdam

Locaties

De workshops worden gegeven op de onderstaande locaties:

Rotterdam
Zitacademie Burgemeester Hoffmanplein 30-B 3071XL Rotterdam T: 010 412 11 66 info@zitacademie.nl www.zitacademie.nl	Wij hebben hier een mooie ruimte voorzien van uniek oefenmateriaal om dagelijks de workshops en trainingen te geven.
Ochten
BAS All Office B.V. Heuningstraat 33 4051CA Ochten T: 0344 64 70 50 verkoop@basbv.nl www.basbv.nl	We streven ernaar om regelmatig workshops Gezond Zitten te organiseren. Aanvankelijk 1x per maand, in de toekomst vaker.
Delden
John ten Voorde Voormalige Rentmeesterij Twickel Hengelosestraat 4 7491BR Delden T: 074 276 62 60 info@jtv.nl www.jtv.nl
Amsterdam
KMP Kantoormeubilair Gyroscoopweg 84 1042AX Amsterdam T: 020 617 01 26 info@kmpkantoormeubilair.nl www.kmpkantoormeubilair.nl	Waarom willen wij de workshop "Gezond Zitten" op onze locatie geven? We willen "zitten" in beweging krijgen en u zelf de mogelijkheden van "gezond" zitten laten ontdekken! We zijn ervan overtuigd dat je door het veranderen van het (aangeleerde) zitgedrag, beter gaat zitten en daardoor langer kunt zitten wat voor een actief en gezond zitgedrag zorgt! Workshop 1 tot 3x per maand (afhankelijk vh aantal aanmeldingen)
Haarlem
Scolair Bingerweg 2 2031AZ Haarlem T: 023 532 00 34 info@scolair.nl www.scolair.nl	Iedereen kent het wel, last van je rug, schouders, armen en polsen, helemaal tijdens je werk. Doe er wat aan !!! Scolair organiseert workshops Gezond Zitten op het industrieterrein de Waarderpolder in Haarlem. In eerste instantie willen we eens per maand een workshop organiseren, maar dit zal in de toekomst veel vaker gebeuren.